objectif sportif

Moonswim XXL ToursN’Man

13 juin 2018

Deuxième objectif de la saison et j’ai eu peur qu’il soit annulé aussi vues les conditions météo les jours précédents et les alertes orages de Météo France. Mais heureusement le triathlon XXL du ToursN’Man a tenu bon.
La dernière semaine d’affûtage s’est passée à la perfection. Aucun stress, quelques entraînements avec la dose d’intensité qu’il fallait et beaucoup, beaucoup de repos.
La météo aussi s’était bien reposée aussi durant la dernière semaine car le ciel se faisait très menaçant et il nous a réservé une petite surprise…

Ronge ton frein à Combreux

3 juin 2018

Dernière compétition avant le second objectif de la saison. Je me retrouve donc sur le triathlon du Brin d’amour à Combreux sur un distance M.

La journée s’annonce ensoleillée mais une fois sur place il y a un voile nuageux avec risque d’orage qui laisse planer une éventuelle modification du parcours pédestre qui est essentiellement en forêt. Mais au final pas d’orage, donc tout va bien.

Autre fait important, la température de l’eau est…

Garder le meilleur, oublier le reste

26 mai 2018

Il y a des jours comme ça, il serait préférable de rester au lit, sauf que ce jour-là je devais aller faire un triathlon. Et pas n’importe lequel puisque qu’il doit me permettre de peaufiner mes réglages en terme de dosage de mes boissons énergétiques pour le Tours’NMan. Je veux parler du triathlon longue distance de Vendôme. Cette année il est support pour les qualifications au championnat d’Europe. En gros, il va y avoir du monde et du niveau. Objectifs de la course…

Ironman de Barcelone 2017

13 octobre 2017

Voilà, la saison 2017 s’est maintenant terminée sur l’Ironman de Barcelone. Il est temps de faire le bilan en fonction des objectifs fixés en début de saison. Comme estimé, ma tentative d’améliorer mon temps sur Ironman était plus réalisable que celui de me qualifier pour l’Ironman d’Hawaï. Mais avant de vous donner mes conclusions, je vais vous raconter ma course…

Les jeux sont faits, rien ne va plus

16 septembre 2017

Aujourd’hui c’était mon dernier gros entraînement de la saison 2016-2017. Place désormais à deux semaines d’affûtage pour arriver au top de ma forme le jour « J ». C’est la partie la plus délicate d’un programme, d’où ce titre « les jeux sont faits rien ne va plus ». Dorénavant je ne peux plus espérer m’améliorer, je dois juste surcompenser pour augmenter mon niveau de performance. C’est un savant mélange…