Première compétition de l’année 2017 à la base de Loisir de l’île Charlemagne à Saint-Jean-le-Blanc avec le Bike and Run d’Orléans. Pour Guillaume (mon coéquipier) et moi, c’est l’occasion de faire le point sur notre état de forme. On sera vite fixé !
Guillaume décide de faire le départ (merci) et cette fois-ci il n’est pas asphyxié dès le début. Par la suite…
La saison 2016 est à peine terminée que je reprends le chemin des compétitions en commençant par le Run and Bike de Bourges qui a eu lieu le dimanche 11 décembre 2016. Pour m’accompagner dans cette épreuve, Guillaume Guillemain qui revenait de blessure avait à cœur de reprendre la compétition mais aussi de se tester pour faire un bilan de son état de forme et de santé.
Le parcours fait 3 kilomètres et on devra le faire…
Le mois de mars a débuté sur la lancée du mois de février avec toujours quelques améliorations au niveau musculaire. Après ma longue sortie vélo… Lire la suite »Bilan entrainement mars 2015
Deuxième bilan d’entrainement de l’année 2015. Le mois de février commence mal. Je contracte un virus qui m’affaiblit. Je tente de conserver un minimum d’activité,… Lire la suite »Bilan entrainement février 2015
